パニック症｜広島市中区の臨床心理学的援助・カウンセリング「あかつき心理相談研究所」

概要
パニック症は、突然の動悸や呼吸困難、発汗、めまいなどの体の異常と共に、このままでは死んでしまうというような強い不安感に襲われる病気です。
その発作を他人に見られることの恥ずかしさといった不安や恐怖を生み、大勢の人が集まる場所や、過去に発作を起こした場所を避ける行動をとるようになります。
不安に慣れるトレーニングを行う場合が多いです。